呼吸改運：從制香源流到養生哲思

★上課日期：01/08、01/15、01/22、01/29、02/05、02/12　共六堂

★上課時間：週四晚間7至9點

★地點：與點堂　臺北市中正區徐州路18巷15號

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香是什麼？呼吸可以改運？

香是一種「道器」，對古老東方的修行人來說，透過呼吸攝生之法來調整身心，甚至悟入超越的生命，「香」可說是最重要的輔助。

考察經典記載，中國先秦時期除了是東方人文思想的源頭，亦是用香文化的開端。在那個古老的時代，「香」就已被用作精神鍛鍊的重要物質。譬如《楚辭》，裡面的「香草」與鬼神祭祀等信仰就存在很特別的關係。

對當代人來說，香依然在許多人的生活中扮演重要的角色。呼吸作為日常，而人們對氣味的需求、依賴，默默影響了生活方式，也悄悄乘載了較少被人察覺的文化記憶。

古老的技藝漸漸積累出人與天地宇宙的相處模式，在物質提煉的過程中，更隱含著一條鍛鍊身心的路徑。然而，當化學與工業成為製造「香氣、香味」的主流方式，除了對運用「天然」材料的產業產生了衝擊，也間接讓許多讓現代「制香」產業丟失了重要的文化底蘊。

這也不禁讓人想問，「香」在這個時代，除了民間信仰的祭祀工具、提升生活品味、營造氣氛的商品，還能扮演與修身養性、鍛鍊精神的輔助角色嗎？古老修道者不可或缺的「道器」，在今日又該被如何看待、甚至賦予意義呢？

與點堂特別邀請到來自制香世家的香道老師丹尼爾，從「呼吸改運」的概念出發，回應現代人在生活中容易遇見的問題，從經典、丹道、醫藥、陰陽、五行、干支等，談現代制香與哲學思想的關係，也看見古老技藝在當代的文化使命。

這門課主要會談到幾個重點：

從《莊子》裡面的清淨、平等、自然、無為與逍遙等概念，談人如何透過「香」暫時阻絕腦內的思緒與雜念；從《陰符經》的道、法、術，談香在實際修行、養生上的功用，如何對應人的精、氣、神，從呼吸開始影響人的生活；

從道教的〈五嶽真形圖〉談天、地、人的關係出發，探討我們如何透過古老符號理解宇宙運行，也談到制香過程中如何排列不同的「香方」，本草、藥材應用的原理與方法；從五行生剋的學問，日光、月光等影響，談所謂的「天人合一」，如何改變原物料的「氣場」，讓制作出來的「香」更符合人們的實際需求。

課程中也會分享各種「高級」藥材，諸如龍涎、麝香，甚至是早已禁用的犀牛角、象牙等，到底為何「珍貴」？跟中醫、身體的關係為何？在歷史與文化上又扮演了什麼角色。

最後，這門課將回到當代台灣，重新看待這些古老的東方文化，在現代如何面臨挑戰，有心延續、回應傳統的人，又有什麼樣的文化使命。

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